27 mei: online workshop ‘Vergroten van je veerkracht’ voor mantelzorgers
Speciaal voor mantelzorgers verzorgt Richard Koekoek een online workshop over het vergroten van je veerkracht. Tijdens de workshop geeft hij praktische handreikingen. De workshop wordt gegeven op donderdag 27 mei van 19.00 tot 21.00 uur.
Om goed voor een ander te kunnen zorgen is het belangrijk dat jij zelf goed in je vel zit. Goed in je vel zitten draagt bij tot veerkracht. Veerkracht is het vermogen om je aan te passen aan stress en tegenslag en daar misschien zelfs sterker uit te komen.
Tijdens deze online workshop krijg je handreikingen waarmee je aan de slag kunt om je veerkracht te vergroten en dus in staat bent om goed voor een ander maar vooral ook voor jezelf te zorgen.
De workshop wordt online aangeboden en deelname is gratis. Je kunt je t/m 26 mei aanmelden door een mail te sturen naar g.reumer@koppelswoe.nl. Je mag ook bellen met 0578-67 67 67. Nadat je aangemeld bent, ontvang je een link en informatie om op 27 mei aan de online bijeenkomst deel te nemen.
|