Formación para descubrir cómo iniciar con la alimentación complementaria autorregulada y cómo actuar frente al atragantamiento. ¿Comienza el periodo de alimentación complementaria y tienes miedo de que tu bebe se atragante?. ¿Se te acaban las ideas de qué cocinar para que coma sano y variado?. Es normal que sientas miedo a ofrecer alimentos sólidos a tu peque y a que se pueda atragantar. Como madre, quieres hacer las cosas bien, sin ponerle en riesgo. Además si las comidas ya son un dolor de cabeza cuando se rata de cocinar para los adultos eso se multiplica cuando tenemos que pensar recetas nitritivas y adaptadas a nuestro bebé. Con este taller descubrirás todo lo que necesitas saber para hacer comidas rápidas, sanas y seguras (con recetario incluido), y a cómo actuar frenter a un atragantamiento en función de la edad de tu hijo/a. Imparte: María Marqués, Dietista-Nutricionista Materno-Infantil y fundadora de la plataforma Mamá Nutrición y Lactancia. Yolanda Vélaz, Enfermera Especializada en Pediatría IBCLC y Formadora en OVACE y fundadora de la plataforma Nadie Como Mamá.

VIER 1 ABRIL / 16H-18H / 47€ PRESENCIAL - 34€ ONLINE

Nuestro objetivo, preparar tu cuerpo y tu mente para que el día del parto estés bien preparada tanto a nivel físico, como emocional. Descubrirás cómo va a ser solicitado tu cuerpo ese día y cómo trabajarlo para que puedas ayudar al nacimiento de tu bebé.

MAR 5 ABRIL / 17H / 165€

El Método 5P es un método de reeducación postural propioceptiva perineal, para tratar los músculos del suelo pélvico a través de la postura. A través de este método también se tratan los músculos abdominales y se reequilibran las tensiones musculares de todo el cuerpo, principalmente diafragma y músculos de la esfera pélvica. Está indicado para todo tipo de pacientes, tanto mujeres como hombres, y es un método totalmente complementario con las demás técnicas de reeducación del suelo pélvico. Descubre con nosotras este interesante método ¡Corrige tu postura y tonifica tu suelo pélvico!.

VIER 8 ABR / 17H30-19H/ 45€

Para nuestras pacientes que vivan fuera de Pamplona o que no hayan tenido tiempo de prepararse antes, es un taller de 3h de duración. Enseñaremos todas las herramientas que necesitas para el parto.

SAB 9 ABRIL / 10H -13H / 89€