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Liebe Lesenden,

wer geliebt werden möchte, ist besiegbar. Wer liebt, nicht.
Diese Aussage irritiert zunächst vielleicht und oft erhalte ich die Rückmeldungen:

  • Ist es nicht ein Grundbedürfnis eines jeden, geliebt zu werden?
  • Brauchen wir nicht alle Anerkennung und Zuwendung?
Es ist ein Grundbedürfnis, sich verbunden zu fühlen und damit für uns Menschen (über)lebenswichtig.
Zu wissen, dass jemand zu Ihnen steht, Sie vertrauen können und Ihnen vertraut wird, verbindet, beruhigt, motiviert und bestätigt.
Vielleicht fühlt der ein oder andere sich dadurch sicherer, stärker – eine Art „Rückendeckung“, die hilft, seine Meinungen zu vertreten – sich zu behaupten.

Daran ist nichts Falsches – es ist im Erwachsenenalter nur die Frage dahinter ausschlaggebend
  • Brauche ich es (geliebt, anerkannt usw. zu werden) oder erfreue ich mich daran?

Etwas brauchen bedeutet, dass ich Mangel empfinde – ich in der Annahme bin, dass mir etwas fehlt.
Inwieweit macht mich dies erpressbar/besiegbar?
"Wenn du nicht … dann liebe ich dich nicht mehr" – oder "… dann liebst du mich wohl nicht."
Liebe "brauchen", schränkt unsere Freiheit ein.
Wir entwickeln ein Verhaltensmuster, das unser "Brauchen" nährt. Je nach Ausprägung des Mangels verlieren wir uns selbst und tun vieles bis alles, um geliebt zu werden.
Schenken wir uns selbst Zuwendung, Anerkennung und Vertrauen, dann nähren wir uns. Wir fühlen die Liebe zu uns selbst und können sagen und empfinden: "Ich liebe mich."
Wir handeln aus uns heraus – wir lieben aus unserem eigenen Überfluss heraus. Dann "brauchen" wir niemanden, sondern erfreuen uns aneinander. 

Mit lieben Grüßen

Gabriele Gärtner 

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