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… einen Vorsprung haben ...

Liebe Leserinnen und Leser,

haben Sie es schon einmal ausprobiert, einen Vorsprung vor sich selbst zu haben? Das hat viele Vorteile.
Wenn Sie genauer Beobachter von sich sind, dann bemerken Sie, was Sie gerade beabsichtigen, damit auslösen und dadurch bewirken.
Sie werden zum aktiven Gestalter Ihres Lebens und brauchen nicht mehr so viel nachzuarbeiten oder nachzudenken.
Bewusst(zu)SEIN erfordert Achtsamkeit sich selbst gegenüber, ein Sich-im-Fokus-Haben – eine Disziplin für Sie selbst. Dies geschieht ausschließlich in der Gegenwart – seien Sie im HIER und JETZT.
Dieses gelingt Ihnen, wenn Sie den momentanen Augenblick wahrnehmen: Erfühlen Sie, wie Sie sich gerade JETZT fühlen; welche Farben umgeben Sie und was bewirken diese in Ihnen; wie riecht, wie schmeckt mir dies gerade und wie bewege ich mich durch den Raum …
In Ihrem Leben geht es um Sie, und nur Sie können sich leben.

Von ganzem Herzen wünsche ich Ihnen einen tollen Start in das neue Jahr 2020 – behalten Sie stets einen Vorsprung vor sich selbst, damit erfolgt, was Sie sich wünschen.

 

Herzliche Grüße

Gabriele Gärtner & Team

AKTUELLES

  •  Investition in sich selbst: Alltagsoase 03.07.10.07.2020 in Parin an der Ostsee
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